
Lenmag a gyakorlatban – adagolás, tippek és 7 egyszerű recept
Hogyan fogyaszd a lenmagot nap mint nap? Biztonságos adagolás, tárolás és 7 pofonegyszerű recept – reggelitől a vacsoráig.
Folyamatosan frissülő életmód blogunkban tippeket adunk az egészséges életmód megvalósításához, segítünk eligazodni a helyes táplálkozással kapcsolatos fontos információk és tévhitek között, valamint az egészséges és a bio élelmiszerek széles választékában. Tájékoztatjuk a fogyasztót a csíráztatott magokkal való táplálkozás élettani hatásairól, és fogyasztásuk egészségre gyakorolt jótékony következményeiről. Bemutatjuk a lenmag pozitív hatásait, a köles fogyasztásának előnyeit, a bio fehérjeporok jelentőségét a sportos, vegán életmódot folytatók számára. Beszélünk a gluténérzékenységről, a gluténmentes diétáról és a sikeres fogyókúrákról is.
Hogyan fogyaszd a lenmagot nap mint nap? Biztonságos adagolás, tárolás és 7 pofonegyszerű recept – reggelitől a vacsoráig.
A hajhullás sokak számára aggasztó probléma, amelyet számos tényező okozhat. Legyen szó stresszről, hormonális változásokról, tápanyaghiányról vagy külső hatásokról, fontos, hogy időben felismerjük az okokat és támogassuk a szervezetet a megfelelő tápanyagokkal.
Sokan talán nem is gondolnak rá, de a mindennapi életünkben használt apró tárgyak is jelentős hatással lehetnek a környezetre és a mindennapi kényelmünkre. Egy ilyen jelentős tárgy, amelyről kevesen beszélnek, de mindennapi szükségletünk része, a toalettpapír.
Összegyűjtöttük a legjobb gluténmentes recepteket, vegán ötleteket, amiket akár az Aby’s termékek felhasználásával is elkészíthettek. Legyen szó ünnepi alkalmakról, karácsonyi vagy húsvéti gluténmentes receptekről, reggeli és ebéd ötletekről, vagy fogyókúrás, diétás receptekről, van pár jó tippünk számotokra. Válogassatok a kedvetekhez leginkább passzoló mentes receptek közül!