Életmód
Ünnepeljünk együtt a Hazai Termékekkel !
Az idén 17 éves Magyar Termék Nonprofit Kft. védjegyei jelennek meg a kezdetek óta az Aby’s Natural Food, a Crepto és a Szilvia termékeken.
A lenmag 10 szuper hatása
Budwig diéta - zsírokkal az egészségért
A jó zsír önmagában nem korunk csodaszere! Ez magában foglalja a jó fehérjét és a természetes étrend egészét, valamint a természetes életmódot és az egészséget testben, lélekben és szellemben. -Dr. Johanna Budwig, A zsír szindróma
Lenmagból készült házi csodaszerek
A lenmag nem csak a gyomorba jutva fejti ki jótékony hatását. Számtalan módon tehet jót velünk.
5 napos IF menü, azaz étkezz te is időkapuban
A lenmag, a köles és a kendermag jótékony hatásai
Köztudott, hogy az olajos magok egészséges ételnek számítanak, és a rendszeres és változatos étkezés részét képzik. Azt viszont kevesen tudják, hogy az egyes magoknak milyen pozitív élettani hatásai lehetnek az emberi szervezetre.
A szív és érrendszeri betegségek és a megelőzés
10 tipp a biztos fogyásért
Gyakran találkozhatunk olyan „csoda” fogyókúrákkal, melyek a gyors és nagy mértékű testsúlycsökkenést lebegtetik a szemünk előtt. A szakszerűtlen fogyókúrák után olykor valóban kevesebbet mutathat a mérleg, sikeres diéta illúzióját keltve, de érdemes tudni, hogy kellő kitartás és akaraterő hiányában nem reménykedhetünk tartós fogyásban, és a nehezen leadott kilók gyakran kamatostul visszakúsznak. Végleges hatás életmódváltással, türelemmel, heti fél-egy kilogramm testsúlycsökkenéssel érhető el.
Így légy egészségesebb és védd az immunrendszered!
