Így fogyaszd
Fogyasztása nem helyettesíti a változatos étrendet és az egészséges életmódot.
Natúr vagy gyümölcs joghurtba, túróba, müzlihez, reggeliző pelyhekhez, friss salátákhoz, főzelékbe keverve.
Naponta 1 evőkanál (10 g) fogyasztása javasolt.
A csomagolás 25 (10 g) adagot tartalmaz.
Leírás és Paraméterek
Aby's Bio csíráztatott lenmag őrlemény
A tisztított lenmagot szabadalmaztatott eljárással nyálkátlanítjuk, csíráztatjuk majd alacsony hőmérsékleten, kizárólag erre a célra kifejlesztett szárítási technológiával, szabályozott körülmények között megszárítjuk, megőrizve a csírázó mag minden értékes hatóanyagát.
Az omega-3 megnevezés a többszörösen telítetlen zsírsavak egyik csoportját jelöli. Az omega-3 zsírsavak fontos szerepet játszanak a szervezet számos élettani folyamatában. A lenmagban található alfa-linolénsav (ALA) fogyasztása hozzájárul a vér normál koleszterinszintjének fenntartásához. Tájékoztatjuk, hogy a kedvező hatás 2g alfa-linolénsav (ALA) bevitelével érhető el. A telített zsírsavak telítetlen zsírsavakkal [egyszeresen telítetlen zsírsavakkal és többszörösen telítetlen zsírsavakkal] való helyettesítése az étrendben hozzájárul a vér normál koleszterinszintjének fenntartásához. Hazánkban az Omega-3 (alfa-linolén) és Omega-6 (linolsav) optimális aránya erősen eltolódott az omega-6 zsírsavak irányába.
Még több érdekesség a lenről: A lenmag 10 szuper hatása
Összetevők:100% csíráztatott, nyálkátlanított BIO barna lenmag* őrlemény *Ökológiai gazdaságból származó összetevő.
Tárolás: Száraz, hűvös helyen tartandó. Felbontás után napfénytől védve 1 hónapig fogyasztható.
Nettó tömeg: 250 g
Tápérték információk:
Átlagos tápérték 100g termékben:
| Energiatartalom | 510 kcal / 2103 kJ |
| Zsír | 42 g |
| - amelyből telített zsírsavak | 4,5 g |
| - egyszeresen telítetlen zsírsavak | 8,1 g |
| - többszörösen telítetlen zsírsavak | 29 g |
| Szénhidrát | 1,6 g |
| - amelyből cukrok | 1,6 g |
| Rost | 27 g |
| Fehérje | 18 g |
| Só* | 0,08 g |
A többszörösen telítetlen zsírsavakból 100g termékben:
| Omega-3 zsírsavak (ALA) | 22 g |
| Omega-6 zsírsavak | 7,2 g |
| Rost tartalom | igen |
